Карающий родитель,
вульгарный ребёнок и душный взрослый.
Лонгрид (длинный текст)
Иногда в речи мы используем слова, значения которых или не понимаем, или просто привыкли использовать как фигуру речи.
Например, часто использую выражение «90%». Например, «девяносто процентов браков распадаются», или «в девяти случаях из десяти у строгих родителей инфантильные дети». Браков распадается только 70%, а посчитать строгость родителя, инфантильность ребёнка и собрать статистику по всем вообще не представляется возможным.
В область терминов, которые мы не верно используем, попали и эго-состояния из транзактного анализа «родитель», «ребёнок» и «взрослый».
Автор модели – Эрик Берн. Изначально последователь Фрейда, но позже от идей учителя отошедший. Он говорил, что нашей жизнью управляет сознание, то есть Эго, которое может находиться в трех разных состояниях
1⃣О самой модели
❌В вульгарной кухонной психологии, эго-состояние «родитель» - это всё контролирующий критик и скептик, категоричный и злой. Он всё время нависает над «ребёнком», неся запреты и наказывая за их нарушения. Чем-то похож на ветхозаветного Бога.
✅На самом деле «родитель» — это тот, кто направляет движение личности исходя из прошлого позитивного и негативного опыта. Он задаёт границы, так как точно знает, что вот тут безопасно, а тут можно свернуть шею. Он заботливый и дипломатичный, ведь если выйти за границы безопасности аккуратно, то почему бы и нет? Он любит, заботится и объясняет, но не приказывает.
Таким был бог у славянских язычников, где люди – его любимые сыновья и дочери, и он помогает детям развиваться.
❌Аналогично плохой кухонный “психо_anal_is” предполагает, что ребёнок, это инфантильное безумное существу, которое живёт по заветам Лабковского «хочу и буду». Он или безответственный бунтарь, или подавлен родителем и вечно ноет, не желая что-либо делать
✅В изначальной идее «ребёнком» называлась наша творческая и эмоциональная часть, творческая и жизнерадостная. Это та часть, что способна развлекаться и кайфовать просто так без всякой цели.
❌Мамкины психологи считают «взрослого» тождественным осознанному или опытному (взрослому по возрасту). Некто, кто всегда знает ответ на все вопросы и способен вынести результат любого решения.
✅С точки зрения транзактного анализа «взрослый» - это часть, рационально использующая данные, не имеющая эмоций и ориентированная на полезность и результат. Взрослый не эмоционален, а рационален.
2⃣Теперь к примерам.
В своей книге «Секс в человеческой любви» Берн пишет, что для отличного секса должны сложится три голоса:
Ребёнок должен сказать «хочу»
Родитель сказать «можно»
Взрослый просто знает, что секс на морозе к воспалению, и точно разобрался, где о сексе мифы, а где правда.
Когда все три эго-состояния в гармонии, то и секс происходит отлично.
Одновременно с этим, в какие-то моменты времени мы можем поступать больше как родитель, как взрослый или как ребёнок.
Например, если вас невкусно покормили в ресторане, ребёнок может сидеть и грустить весь вечер, родитель захочет написать подробный отзыв, а взрослый постарается выяснить, всё ли в порядке с шефом, всегда ли тут так кормят и попросить переделать блюдо, если это случайность.
3⃣Так же между голосами существуют связи «транзакции». Они говорят о том, что каждое из трех эго-состояний определенным образом общается с другими тремя.
Например, если общаются два родителя, то скорее всего они будут обсуждать правила, норму и мораль. Если два взрослых, то это будет просто обмен информации. У двух детей может возникнуть весёлая игра без правил. И ещё три сочетания.
Наиболее комфортное взаимодействие происходит в эго-состояниях взрослый-взрослый и родитель-ребёнок.
❗️И вот тут мы переходим к двум важным замечаниям
1. Эго-состояние «взрослый» – самое тяжёлое для нашей психики. Нам очень сложно каждую секунду принимать взвешенные обдуманные решения. Людей, кто живёт умом, часто называют «душнилами»
2. В эго-состоянии «взрослый» нет места чувствам и эмоциям. Там или полезно или нет.
Таким образом, в паре, в момент, когда не нужно принимать важных решений (а таких моментов подавляющее большинство), вы будете естественным образом переходить в модель «родитель-ребёнок», так как в ней есть любовь, забота и она не требует психического напряжения.
4⃣Для того, чтобы убить любовь, вам «партнёром» нужно войти в состояние «взрослый - взрослый».
Чтобы любовь разжечь, вы сместитесь в область «родитель-ребёнок». И так как у нас есть психофизика, то нетрудно заметить, что женский оргазм связан с расслаблением и отпускание контроля («ребёнок»), тогда как мужской с предельным напряжением и концентрацией («родитель»).
🙏 Выводы из написанного можете сделать сами. Надеюсь, что теперь вам стало понятнее, почему ваши отношения складываются именно так, как складываются